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... 【4-278】 這是一個熬醬煮雞撕絲絲下沒下雨沒注意的故事……風是真的大出去怕是能把我吹傻還好趕在降溫之前把事兒給辦完了 ----- 2020.3.26 By sure汪 【豆果美食官方認證達人】 用料 雞胸肉 一堆 芹菜 一小堆 薄荷 一小把 蔥 小半根 姜 四片 料酒 一咕嘟 蠔油 一咕嘟 蔥蒜椒香番茄醬 好幾勺 雪碧 或糖 孜然粉 適量 澱粉 可省 做法步驟 ... 1、雞胸收拾乾淨扔鍋里，加水料酒扔蔥姜薄荷，大火煮開轉小火，蓋上蓋子咕嘟個七八分鐘 ... 2、關火燜到肉熟不燙手，雞湯濾渣擱旁邊等著先，雞肉耐心撕細絲，吃多少留多少餘下的裝好凍起來以後用 ... 3、根據肉量和個人喜好往鍋里舀醬兌雞湯，就月初菜譜【蔥蒜椒香番茄醬】那種紅醬 ... 4、開火煮開攪和勻，扔上之前收拾好的雞絲 ... 5、攪和攪和蘸點兒汁嘗嘗小心燙，根據個人喜好補鹽加蠔油 ... 6、加糖補湯或者直接往裡加雪碧，味道合適了再扔芹菜，提前收拾乾淨切短切細點兒那種 ... 7、隨便攪和兩下淋些水澱粉進去勾個芡，懶得拿粉兌水調水澱粉的話也可以不勾，根據肉量和個人喜好加孜然粉 ... 8、關火扔上把薄荷絲，隨便攪和兩下找碟往外挪，拌飯拌面蘸烤餅烤饅頭什麼的都很優秀 ... 9、走了喲，明天見~ 雞胸肉的飲食禁忌 芹菜、李子、兔肉等 做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索「豆果」可以直接查看我的菜譜！ 喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
內容簡介
※女人永遠只能做男人背後的推手？你是真女人、大女人還是傻女人？20世紀最偉大的心靈導師卡內基送給女人的真心忠告，不藏私一百條再造幸福箴言！
※男人是你的暖暖包還是拌腳石？閨蜜是你的充電器還是垃圾筒？同事是你的左右手還是豬隊友？女人除了生兒育女，在家當賢妻良母之外，在職場又該如何與他人競爭？卡內基送給女性的人生幸福箴言，指引女人不再迷茫，更懂得愛自己。
一劑情感事業生活永保生機的心靈良藥
一部指引女人開創美滿人生的幸福寶典
成功的女人，是經濟能夠獨立的女人；
幸福的女人，是心靈能夠滿足的女人；
優雅的女人，是內在能夠品味的女人；
感性的女人，是心靈能夠思想的女人；
魅力的女人，是永遠無法取代的女人！
女人不必因為別人而精彩，
也不用依靠別人成就自我。
你精彩，只因為你精彩；
你美麗，只因為你美麗！
直擊女人幸福秘訣，
檢視大師心靈箴言，
女人，從此你的名字叫幸福！
本書將著名人生導師卡內基的理念和智慧與新一代年輕女性的實際生活結合，為年輕女性在處理人際關係、培養口才、交友，以及如何成為一個好妻子等方面提出寶貴的忠告和建議，幫助年輕女性以更輕鬆、更容易的方式掌握必要的生活技能，引領女性踏上幸福之路，成為最有魅力的女人。
作者介紹
韋甜甜
心理學碩士。曾任電視媒體記者、廣播節目與公關活動主持人，現於香港某知名企業擔任高管。人如其名，有一張甜甜的嘴，能言善辯，時而犀利，時而溫婉。主張女性要學會投資自己，做美麗與智慧並存的高身價女人。文字被新浪微博、豆瓣、知乎、人人網等網路平臺瘋狂轉載。代表作：《跟林徽因學做才情優雅女人》、《女人，你要優雅一生?》、《悅享極簡生活：怦然心動的人生整理魔法》、《我們都要和固執的自我坦誠相對》。
目錄
1. 沐浴在夢想的光輝之中
2. 做感興趣的事，哪怕你已經八十歲
3. 不要活在他人的價值觀裡
4. 有夢不去追尋，得到的將永遠是懦弱
5. 不做外表重複的美女，要做個性不同的女人
6. 堅強的信念助你達到既定的目標
7. 用勇氣和智慧去正視壓力
8. 認識你自己，放大你的優勢
9. 志當存高遠，做更好的自己
10. 最糟，也不過是從頭再來
第二章 女人的成熟比成功更重要
1. 掌控情緒，掌控命運的主動權
2. 不管遇到什麼事，記得別抱怨
3. 嫉妒是拿別人的優點折磨自己
4. 有一個檸檬，就用它做一杯檸檬水
5. 別讓心靈裡種下仇恨的種子
6. 難過時可以哭，但哭過就算了
7. 煩惱全是自找的
8. 別拿完美折磨自己
9. 不要為打翻的牛奶哭泣
10. 活在當下，當幸福來敲門時抓住它
第三章 讓事業築起幸福的城牆
1. 讓興趣與職業相契合
2. 拿出最大的熱情對待你的工作
3. 敬業，最完美的工作態度
4. 養成良好的工作習慣
5. 努力奔跑，讓自己變得無可替代
6. 全力以赴，讓工作變得更完美
7. 用老闆的標準來要求自己
8. 別把工作當苦役
9. 沒人會主動提拔你，勇敢去敲老闆的門
10. 不要只為薪水工作
第四章 會戀愛的女人最幸福
1. 找到最合適的人相隨
2. 愛需要真心的付出
3. 別把幸福想得太遙遠，它就在此刻
4. 走出情傷，就不會為情所困
5. 不是每一朵花都能如期開放
6. 愛情不是用來比較的
7. 給他尊嚴和面子
8. 你的委曲求全，在他眼裡一文不值
9. 適度裝傻，事事好強未必是愛情的福音
10. 愛需要給彼此留點空間
第五章 別讓幸福從指尖流走
1. 婚姻就是一場共同的修行
2. 平淡才是婚姻最真切的幸福
3. 記著對方的好，忘記對方的錯
4. 爭執新花樣，婚姻好修養
5. 多看對方的長處
6. 閉上嘴，停止你的嘮叨
7. 成為對方事業的「親善大使」
8. 永遠信任你的伴侶
9. 不要強迫對方為你而變
10. 用心經營，為愛保鮮
第六章 做有魅力的優雅女人
1. 克服懶惰，修煉自己的美麗
2. 穿出個人風采，塑造獨特魅力
3. 完美妝容，讓你脫穎而出
4. 形體是女人魅力的法寶
5. 將美貌昇華為氣質
6. 優雅是最美麗的外衣
7. 淡淡女人香，美麗一生的靈魂所在
8. 品位是時間打不敗的美麗
9. 幽幽書香，薰染魅力底蘊
10. 因為自信，所以魅力四射
第七章 做個會說話的智慧女人
1. 幽默的女人更有人氣
2. 讚美是照在心靈裡的陽光
3. 傾聽是對他人最好的尊重
4. 接受不同的觀點，不做無謂的爭論
5. 尊重對方的意見
6. 準確地叫出對方的名字
7. 要學會給人留臺階
8. 娓娓而談，把話說到心窩裡
9. 與對方分享一點無關緊要的秘密
10. 女人的語言魅力源於真誠
第八章 先愛自己才能被人愛
1. 不做剝奪自己幸福的人
2. 保持自我，他才會更珍惜你
3. 走自己的路，看自己的風景
4. 愛自己是一種責任
5. 不要輕易否定自己
6. 耐得住寂寞，經得起誘惑
7. 獨立自主，做自己的天使
8. 靜下來，學會欣賞自己
9. 活在別人眼裡是可悲的
10. 自信為王，你比想像的更優秀
第九章 讓快樂成為生活的主旋律
1. 你要快樂就快樂
2. 敞開心扉，戰勝孤獨
3. 幸與不幸，只在一念之間
4. 學會微笑，時刻保持嘴角上揚
5. 不要讓憂慮染黑你整個生活
6. 永遠保持積極向上的心態
7. 放低底線，幸福其實很簡單
8. 沒有雜草的心靈才會純淨
9. 修煉內心強大的自己
10. 換個角度看生活，別把不順總歸罪於他人
第十章 為幸福插上隱形的翅膀
1. 自我放鬆，遠離「疲勞綜合症」
2. 別為失眠過分憂慮
3. 取得小小的成功時，送件禮物犒勞自己
4. 每天為自己留一點閒暇時間
5. 無論多忙，也要記得鍛煉
6. 留住童心，有顆微笑到老的心
7. 活出一種灑脫的姿態
8. 培養幾樣讓你著迷的愛好
9. 今天就是最幸福的時刻
10. 對未來時刻抱有希望
詳細資料
- ISBN：9789863525158
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 320頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
1
女人如水，女人如詩，女人如畫……
毋庸諱言，這世上每個女人都希望自己能被別人認為是有魅力的女人，每個女人也都非常渴望自己能夠獲得幸福美滿的家庭、事業和生活。
然而，事實卻並非如我們所願，這是一個紛擾浮躁、讓人瘋狂的時代，這是一個快節奏、高壓力、多競爭、多誘惑的社會。在現實中生存，很多女人都感到痛苦和疲憊。她們本該幸福、嬌媚、優雅地前行，但卻神色匆匆地趕路，沒有停歇的時間，沒有看風景的心情。她們為生活輾轉奔波，心無所依；為家庭殫精竭慮，疲憊不堪；為工作辛勞奔命，匆匆忙忙；為金錢勞心傷神，疏遠快樂……
在通往幸福的路上，女人被各種紛雜困擾，漸漸迷失了本心，甚至失去了生存的意義。她們苦苦地思索著相似的問題——幸福是什麼？為什麼我不幸福？
2
其實，幸福不是密碼，而是一種感受、一種心態。一個人幸福與否，全看你怎麼對待你自己，怎麼看你周圍的人，怎麼面對你的生活。普通女性和精英女性的區別就在於——有沒有一顆理解和感受幸福的「心」。當心靈照耀出光明和溫暖的時候，你的眼裡將不再有不幸；當心靈散發出歡愉和滋潤的時候，你就可以到達幸福的彼岸。
那麼，在滾滾紅塵的誘惑裡，我們怎麼做才不會偏離航向呢？在紛紛擾擾的名利場，我們如何修煉才能獲得幸福呢？
有一個人能為我們帶來啟示和幫助——戴爾‧卡內基。
他是世界上最著名的成功學大師、成人教育家及人際關係學大師，被稱為美國「現代成人教育之父」。他運用心理學和社會學知識，開創並發展了一種融演講、推銷、為人處世、智慧開發於一體的獨特教育方式，讓千千萬萬的人從中獲益。
在長期的工作經驗中，卡內基接觸到來自社會各個階層的女性。這些形形色色的女性向他講述了自己的生活現狀，有歡樂，有苦惱；有成功的經驗，也有失敗的教訓。卡內基通過對女性心理的研究和分析，專門針對女人如何獲得幸福和快樂總結出了一套方法。在如何規劃未來、提升自己、成就事業、遠離煩惱、享受生活、經營愛情、圓通人際關係等方面，給出了自己睿智、溫暖、智慧的忠告。他給予女性的這些忠告並不是一些冠冕堂皇的言語，而是像涓涓細流一樣注入女性的心田，引導她們從容地進行思考。
文章來源取自於：
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