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當春光燦爛,百花齊放後,女人們身體巔峰狀態開始消退時,男人們的身體狀態正是處於巔峰。 門診遇到兩位大哥,50多歲高血壓,焦慮失眠,神經衰弱,總懷疑自己是不是得了重病,得了癌癥?從這個科看到那個科,經查單一大摞,但身體的問題越來越多,醫院經常跑但健康卻越來越少。越來越焦慮,越來越緊張。 ... 想想他們都是過了七八的人了,只是內心還停留在年輕時的狀態,身體開始老了,他們還沒有意識到。 黃帝內經說女性走到人生的第五個周期,五七三十五歲的時候開始體衰。男性也是第五個周期,但是男子以八為周期,五八四十歲,比女性晚了五年,不管晚多少年,該來的還是來了。 在這相差的五年時間裡,還可以在外面浪幾年,但過了40歲生命走向另一個方向,到六八五十六歲時,體會就更深了。 這兩位焦慮失眠的大哥就正處於55歲、56歲階段。 生命的這些規律,都是身體的條件所決定的。我們來看看黃帝內經對男人身體生命規律的總結。 丈夫八歲,腎氣實,髮長齒更; 二八,腎氣盛,天癸至,精氣溢瀉,陰陽和,故能有子; 三八,腎氣平均,筋骨勁強,故真牙生而長極; 四八,筋骨隆盛,肌肉滿壯; 五八,腎氣衰,發墮齒槁; 六八,陽氣衰竭於上,面焦,髮鬢頒白; 七八,肝氣衰,筋不能動,天癸竭,精少,腎藏衰,形體皆極; 八八,則齒髮去。腎者主水,受五藏六府之精而藏之,故五藏盛,乃能瀉。 今五藏皆衰,筋骨解墮,天癸盡矣。故髮鬢白,身體重,行步不正,而無子耳。 ... 男孩子八歲開始換牙,比女孩子晚了一些。小伙子16歲青春期比女孩子14歲又晚了兩年,要不怎麼都說女孩子比男孩子成熟的早。 男人到三八,二十四歲的時,智慧牙長完,身體長到極限,想再長高就幾乎不可能了。 四八,三十二歲時候身體條件達到頂峰,後面就是下坡路了。到五八,40歲開始腎氣衰,衰的跡象表現在牙齒和頭髮。牙齒開始壞了,頭髮開始脫了。 都說男人40一隻花,那說的是社會條件吧,事業巔峰,但對於身體來說其實是一道坎。過了這道坎身體的狀態就每況愈下。 ... 所以我說,男人們年輕時候可以多狂幾年,到40歲你就再也狂不起了,身體的狀態只有自己能懂。 男人身上的變化跟女人周期大致相同,只是女七男八的特性差異,讓男人身體衰退期來的晚了那麼幾年。也就是晚了十年間,容易有出軌,並且把孩子養大了,除了社會環境因素,本身的身體特點也增加這方面的機率。 其實,年輕時候大多數男人根本在乎自己的身體,糟蹋自己的身體比女人強好幾倍,即便生病了,大多男性也都不太願意去看醫生的。更別說,要他們愛惜自己的身體了。 但是,一旦到了快要承受不住的時候,男人焦慮起來比女性還嚴重。 焦慮、失眠、三高、身體的各種痛該來的不該來的都來了。40歲開始發現身體狀態不是年輕時候的了,到56歲時,不得不面對身體各種毛病,焦慮失眠的根源是沒有意識到身體的狀態已經來到這個節點了。內心接受不了,總想努力回到10年或者20年前。 早不養生,這個時候內心來焦急了,如果知道黃帝內經提到生命的規律,接受現實,坦然面對,學一點中醫養生保健知識,邊學便用。 心態平和了,很多癥狀也會慢慢消失。 二羊提醒,男人們,養生要趁早啊,再不養生就老了。 我是中醫二羊 讀中醫經典,用經典一直在路上, 一個鐵桿中醫粉。有一味赤色梔子心,胸懷山中藥,願為熊膽使君子,繼四聖岐黃之術。 中醫是一種愛好,一種態度,也是一種生活
內容簡介
設計師未實現而面對了猶如金字塔般的製造選擇,不論是專業或是學生,設計師必須對他們的設計構思,如何高效和有效的被生產製造充分瞭解完全掌握。
本書清晰呈現且敘述詳細,為便於參考,全書共分為三個部份:成型技術、結合技術與表面加工技術。而針對每一製程的個別解釋,提供了完整的技術說明;一般應用的分析與設計機會提供;與關於成本;生產速度及環境衝擊的資訊。同時,每一製程附帶詳細且循環漸進的案例研究,提供由國際領導供應商生產的產品或組件說明。使用幾何比例、細節、顏色及表面處理的實務照片,提供完整而實用的資訊,以利益設計師選擇正確製程實現設計。
目錄
如何使用本書 06
簡介 08
第一部 成形技術
熱壓成型 14
橡膠
塑膠
團狀與片狀複合材料
熱成型 22
真空成型
壓空成型
雙層壓空成型
旋轉成型 30
塑膠押出成型 34
射出成型 38
塑膠射出成型
氣體輔助射出成型
多重射出成型
模內裝飾射出成型
金屬射出成型 48
發泡成型 52
冷熱化發泡成型
發泡剪裁成型
浸漬成型 58
高壓鑄造 62
熔模鑄造 66
金屬沖壓成型 70
沖壓成型
深抽成型
金屬沖孔與沖裁成型 76
金屬旋壓成型 80
彎管成型 84
心軸彎管
環鍛成型
擠鍛成型 90
旋轉擠段
液壓擠段
超塑性成型 96
陶瓷壓塑成型 100
陶瓷注漿成型 104
實木蒸煮彎管成型 108
數值加工成型 112
數值雕刻成型
數值車製成型
組力
編織成型 118
雷射切割 124
第二部 結合技術
熱壓融接 130
超音波融接 134
振動融接 138
熱鉚合 142
熱風
超音波
數值細木工 148
組立 152
裁縫拼飾 156
第三部 表面加工技術
移印 162
網印 166
陽極氧化處理 170
自動塗裝 174
電鍍 178
真空電鍍 182
字義 186.
支援廠商 187
深度閱讀 189
圖片提供 190
感謝誌 191
索引 191
詳細資料
- ISBN:9789867022523
- 規格:平裝 / 192頁 / 12k / 25 x 25 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> > >
文章來源取自於:
壹讀 https://read01.com/KDgOg7B.html
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